door admin | feb 21, 2024 | Ademcoaching, Yoga
Het autonome zenuwstelsel Hoe breng jij je zenuwstelsel tot rust en waarom is dit zo belangrijk? In onze drukke, moderne wereld worden we voortdurend blootgesteld aan stressvolle situaties. Van deadlines op het werk tot persoonlijke verplichtingen en maatschappelijke...
door admin | jan 31, 2024 | Workshops verleden
Workshop: Happy Psoas Psoas ~ De Spier van de Ziel Herken je het gevoel dat je hele lichaam verstijft als je ergens van schrikt? Dit komt door de psoas spier, die dan samentrekt. Het is van groot belang dat deze spier zich kan ontspannen wanneer je in rust bent....
