Workshop Kinderyoga ~ Ontspanning in spannende tijden

Workshop kinderyoga ~ Thema pietenkunstjes   

Pieten aan het werk, dan worden jullie fit en sterk!
Zet de stoelen maar aan de kant, stamp als een olifant.
Maak je heel lang, beweeg als een slang.
Hurk op de grond, spring als een kikker in het rond.

Sinterklaas is weer in het land!
Heel leuk, een tijd van veel gezelligheid en cadeautjes.
Voor veel kinderen is het ook een spannende tijd met extra prikkels.

Hoe help je deze prikkels te verminderen?
Door bewust een moment van rust en ontspanning in te plannen in deze drukke periode, helpt het je kind een betere balans te vinden tussen inspanning en ontspanning.

Hoe kan deze workshop daarbij helpen?
Naast een gezonde dosis pietenplezier besteden we tijdens deze workshop extra aandacht aan rust en ontspanning. Je kind leert op een speelse manier te ontladen en ontspannen, wat kan helpen om beter om te gaan met prikkels van buitenaf. Sommige oefeningen zijn erop gericht om letterlijk even stil te staan, zoals bijvoorbeeld evenwichtsoefeningen. Een mooie manier om tijdens deze drukke december maand even tot jezelf te komen.

Voor wie?
Kinderen in de leeftijd van 5 t/m  9 jaar

Schrijf je nu in voor deze workshop op zaterdag 27 november 2021

Zaterdag 27 november 2021
09:00 – 10:15 uur

Yogadocent: Desireé Baijens

Locatie:  
Yoga in beweging in Vlijmen

Kosten:  15 euro

Meld je aan via Momoyoga of neem contact op bij vragen.  Ben je nog geen lid van Yoga in Beweging? Stuur dan een mail naar info@yoga-in-beweging.nl

Wil je dit iemand cadeau doen? Er zijn cadeaubonnen beschikbaar bij Yoga in Beweging.